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如果宝宝换牙了,常给宝宝吃这3种食物,有利于牙齿矫正和生长

2019-08-28

如果宝宝换牙了,常给宝宝吃这3种食物,有利于牙齿矫正和生长

我们都知道,只有牙口好,胃口才会跟着好。有的牙齿长得好,有人的牙齿长歪了,很多人可能认为是天生的,其实不然,一个人牙齿的好坏,与日常生活中的饮食习惯还是有很大关系的。如果你想让宝宝牙齿长得更好,可以在孩子换牙的时候,多让宝宝吃以下这几种,有利于牙齿矫正和生长的食物,一起来看看吧!


海带

海带也是一种非常营养的食材,不仅还有丰富的锌和碘,还含有大量的钙,可以促进骨骼和牙齿的发育,以及抑制牙齿细菌的营养物质,避免宝宝长虫牙。海带中还含有丰富的微量元素,可以促进人体新陈代谢和脑部血液循环,对大脑发育有好处,此外,还有利于宝宝头发生长,让宝宝玩黑浓密。海带中的不饱和脂肪酸以及多糖类物质,可以调理肠胃,对宝宝的肠胃有好处。海带中还含有大量食物纤维,可以预防宝宝肥胖问题。


纯牛奶

纯牛奶营养丰富,是宝宝补钙的营养佳品,并且纯牛奶还含有抑制酸性物质辅食牙齿的蛋白酶,虽然如此,但是纯牛奶口味比较淡,很多宝宝都不怎么喜欢喝,这是个问题,但是纯牛奶好处多多,还是需要多让宝宝习惯一下,久而久之,宝宝喜欢了纯牛奶的味道,也就是喜欢的。


较硬的食物

在宝宝换牙长牙期间,是可以给孩子吃一些核桃、活萝卜、坚果类等较硬的食物,这是有助于锻炼宝宝牙齿的咬合力,并且可以刺激乳牙脱落,预防出现乳牙不掉,恒牙无法长处的情况。并且对于宝宝长新牙齿也是有好处的,是有利于新牙齿的萌出。


想要宝宝有一口好牙,除了吃这些对牙齿有好处的食物,还需要注意宝宝的口腔卫生问题,少让孩子吃甜食,孩子换牙,不仅仅是孩子的问题,父母也需要引起重视,为宝宝长牙齿保健护航。你在宝宝长牙换牙期间,是否忽略了以上这些事情呢?